Весь материал, предоставленный в рамках данного проекта, носит информационный характер. При проявлении симптомов заболевания необходима консультация с врачом.
Bessonnici.net
Здоровый сон каждую ночь!

Народная медицина

Ромашка для сна
Ромашка для сна
Всем, кто не страдает тяжёлыми формами инсомнии, рекомендуется воздерживаться от химических препаратов в борьбе с бессонницей. Медикаментозное лечение имеет ряд отрицательных сторон: провоцирует привыкание, негативно сказывается на работе внутренних...
Гипноз-медитация от бессонницы
Гипноз-медитация от бессонницы
Некачественный сон или полное его отсутствие негативно сказываются на психоэмоциональном состоянии человека, его работоспособности, многих других сферах жизни. Инсомния – это общая проблема миллионов современных людей. Данное заболевание можно...
Магний для сна
Магний для сна
Магний – элемент второй группы таблицы Менделеева, относится по своей природе к металлам. Играет важную роль в синтезе более 300 ферментов, необходимых для адекватного пищеварения. Выступает он в качестве регулятора клеточного роста, участвует в...
Как нормализовать сон у взрослого народными средствами
Как нормализовать сон у взрослого народными средствами
Здоровый сон – базис для поддержания физического здоровья и хорошего настроения. Бессонница при здоровом образе жизни и психогигиене встречается крайне редко. Но если она все-таки возникла, с ней нужно бороться эффективными, проверенными и...
Загрузить еще
Назад 1 2 Вперед