Весь материал, предоставленный в рамках данного проекта, носит информационный характер. При проявлении симптомов заболевания необходима консультация с врачом.
Bessonnici.net
Здоровый сон каждую ночь!
» » » Настойка пиона для сна

Настойка пиона для сна

Каждый из нас ежедневно встречается с множеством забот и трудностей – все это негативно отображается на работе нервной системы. Как следствие, возникают проблемы со сном. Наверняка вам известно такое состояние, когда безумно хочется спать, ложишься в кровать, но заснуть не удается. Либо снятся кошмары, из-за чего ночь проходит беспокойно. Это состояние называется бессонницей, и оно может принести массу неприятных последствий: начиная от сильной утомляемости и закачивая психологическими проблемами. Поэтому патологическое состояние нужно устранять как можно быстрее.


Настойка пиона для сна применялась еще нашими предками, это безопасный способ улучшить работу нервной системы, избавиться от чрезмерной возбудимости. Вовсе не обязательно покупать в аптеке сильнодействующие медикаменты, которые могут вызвать привыкание, попробуйте спиртовую или водную настойку на пионе, и вы будете приятно удивлены полученным эффектом. Рассмотрим, как принимать настойку, можно ли ее приготовить самому, и каких результатов можно добиться, применяя средство регулярно.

Общая информация

Полное название лекарственного растения – пион уклоняющийся. Оно многолетнее, травянистое. В целебных целях используют корень, стебли и листья. Примечательно, что пион относится к исчезающему виду и занесен в красную книгу.

Настойки изготавливают либо на воде, либо на спирту. Однако довольно специфичный запах она имеет всегда. Настойку можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Как правило, средство используют в качестве седативного, снотворного. Но также пион при регулярном применении может наладить работу многих систем и органов человеческого организма: 
  • нормализует обмен веществ;
  • способствует выработке эндорфинов, которые оказывают положительное влияние на настроение и эмоциональный фон (не зря их называют гормонами счастья);    
  • восстанавливает работу нервной системы, улучшает качество сна;
  • повышает уровень психологического комфорта;
  • устраняет рефлекторные спазмы;
  • можно использовать в качестве противовоспалительного, обезболивающего вещества;
  • как профилактика при кровотечениях;
  • повышает кислотность желудочного сока (облегчает переваривание пищи).

Настойка пиона для сна используется активно: она применяется при терапии неврозов, ВСД, эпилептических припадков, при климаксе устраняет перепады настроения. Эффективна в составе комплексной терапии при борьбе с алкоголизмом в хронической форме. При бессоннице ее назначают, если человек слишком эмоционально перенапряжен, наблюдается чрезмерная возбудимость.

Внимательно читайте инструкцию, также желательно проконсультироваться с доктором относительно целесообразности лечения.

Какие полезные вещества содержит?

Как было сказано выше, пользой обладают все части растения – корень, листья и стебли. Настойка на пионе имеет темный цвет, специфический запах и горьковатый привкус.

В пионе присутствуют все необходимые для нормальной функции организма вещества:   

  • эфирные масла;
  • фенолы;
  • сапонины;
  • смолы;
  • дубильные вещества.

Настойку можно использовать в домашних условиях, если требуется провести терапию при таких патологиях, как мигрень, сильная раздражительность, беспокойность.

Настойка пиона для сна: как приготовить самостоятельно?

В аптеке можно приобрести настойку, но далеко не все доверяют промышленности. Поэтому рассмотрим способы приготовления средства в домашних условиях – это несложно и займет немного времени.

Подготовьте корни растения. Заниматься выкапыванием их нужно в конце весны, во время цветения цветка. Корневища нужно тщательно промыть под проточной водой, чтобы устранить с них все загрязнения и землю.

Для приготовления настойки объемом в 500 мл вам потребуется:   
  • влить 500 мл водки в емкость, туда добавить 50-70 г корней, которые предварительно измельчаются;
  • плотно закрыть емкость, поставить в темное место;
  • чтобы не возникало осадка, банка периодически взбалтывается;
  • спустя 14 дней настой нужно процедить – для этой цели подойдет марля, сложенная в несколько раз.

Настойка готова к применению. Хранить ее нужно в стеклянной емкости в темном месте. Срок годности – 6-7 месяцев. Помните: хранить настойку пиона нужно правильно. В противном случае пары спирта будут испаряться, а вместе с ними и полезные вещества.

В чем эффективность средства?

Настойка пиона для сна рекомендована к применению многими специалистами. Инсомния является признаком наличия сбоев в работе НС, когда нарушаются все процессы, связанные с бодрствованием, пробуждением, засыпанием. Естественно, такие состояния неблагоприятно сказываются на общем самочувствии: человек постоянно без настроения, тревожен, не собран. Все эти симптомы являются доказательством наличия серьезных проблем.

Настойку можно смело отнести к седативным препаратам. Если применять ее корректно, то можно решить следующие проблемы:    
  • необъяснимая апатия, потеря трудоспособности;
  • раздражительность, частые перемены настроения;
  • фобии, ночные кошмары;
  • навязчивые мысли.

Настойка пиона для сна: как правильно применять

Если человек страдает от проблем со сном, не может заснуть либо ему снятся кошмары – тогда настой нужно пить непосредственно перед отходом ко сну. Дозировка подбирается индивидуально, и желательно проконсультироваться с доктором перед началом терапии.


Стандартный способ использования выглядит следующим образом:   
  1. Взрослые. Потребуется 3 ч. л., их разбавить водой в количестве 50 мл. Пить перед отходом ко сну.
  2. Дети. Половину чайной ложки настойки разбавить водой. Давать малышам перед отходом ко сну. Не забывайте, что привкус довольно специфичен.

Пить настойку нужно в течение 14 дней, ежедневно. Если после того, как вы закончили курс, опять начали тревожить проблемы со сном – в таком случае лечение можно продолжить еще на неделю. Либо сделать перерыв и опять пить средство 2 недели.

Перед началом терапии также важно учесть следующие нюансы:
  • каждый раз перед тем, как развести настойку, ее нужно встряхивать;
  • пить лучше за 15 минут до приема пищи;
  • если бессонница в хронической, запущенной форме, дозировку можно повысить, но в любом случае прием нужно разбивать на несколько раз;
  • в первый раз примите 1 ч. л. средства, чтобы удостовериться, что настой вам действительно подходит;
  • примерно спустя час вы почувствуете эффект от применения;
  • действие настойки продолжается в течение 3-5 часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма;
  • детям можно начинать лечение с 12 лет.

Возможна ли передозировка?
Настойка пиона для сна должна четко дозироваться, в противном случае возможно возникновение нежелательных эффектов. Они будут проявлять себя следующим образом:
  • приступы головокружения;
  • заторможенность реакций;
  • снижение АД;
  • тошнота, возможно проявление рвоты.

Если были отмечены вышеуказанные симптомы, использование настойки пиона нужно будет прекратить и обратиться к доктору за консультацией – возможно, вам не подходит средство и его нужно заменить чем-то менее концентрированным.

 Настойка пиона для сна не используется, если у человека имеется индивидуальная непереносимость компонентов средства. С осторожность применять в период вынашивания ребенка, а также при кормлении грудью. Ввиду того что средство способствует понижению АД, гипотоникам употреблять ее нельзя. Если у вас повышенная кислотность, имеются эрозии на слизистой желудка или двенадцатиперстной кишки, то настойка может усугубить течение болезни: она способствует повышению кислотности желудочного сока.

Статья была одобрена: Ковров Геннадий Васильевич
Невролог, Сомнолог
Занимается диагностикой, профилактикой и лечением артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, нарушений сердечного ритма и проводимости, метаболического синдрома и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Помогите нам сделать сайт лучше, оцените статью!
0
Грамотность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Информативность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Читабельность
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Ответ на запрос
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)